2011/01/10(月) あけましておめでとうございます カテゴリー:思うこと

いやいや、もう１０日も経ってこの挨拶ですか・・・。
年末年始はいろいろあってね・・・。
って言い訳しても仕方がありません。

いつも見に来ていただいてる皆様、今年もよろしくお願いします。

ということで、いろいろな事を今年も書いていきます。
といっても、ゲームと競馬とF１と家族とメンタルな話と
いつものネタですが。

今年の目標としては、、、

１．出勤持続！
これに限ります。とにかく会社にでてできる仕事をやるだけ。
大きな目標はいらない。まずは、体力を回復。

２．体重減らす、体力をつける
昨年で１０kgぐらいまた太りました。
幼稚園の運動会で綱引きに参加したのですが、
終わったあと、周りがグルグルして気持ち悪く、
なかなか体力が回復しませんでした。
酸素欠乏症なのですが、ここまでひどいとは・・・。

３．メンタル不調になっても落ち着くこと
焦らない、無理しない、できないことは断る、
寝る前はストレッチ、リラックスしたいときは言う、
とにかく相手に合わすと自分がしんどい。

４．子供との心のふれあい
もっと子供の気持ちを理解する。

５．妻を大切にする
妻の家事を褒める。手伝う。

６．カートに参加する
２ヶ月に１回は行きたいなぁ。

ま、こんなとこでしょうか？具体的数値はあえて書きません。
本当は会社のTOEICスコアとかあるんだけど、書きません！