思うことを文章力もなくそのまま書いたブログです。
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今日、病院に行きました。
実はここ数日、寝ても寝ても眠りが残っており、かつ何もしたくない状態が続いています。
夜12時に寝て、朝9時におきて、ご飯食べて、15時までまた寝ます。
できることなら、布団の中にずーっともぐっていたい。
様子がおかしい妻も心配して、病院で話してみたら、と言っていました。
先生いわく
「それは回復プロセスにおいて必ず通る道なんですよ。」
「できることなら寝ておくことが重要です。たとえ、20時間寝てもかまいません。」
「ただし、いきなり薬をやめるのは眠りの質を下げるのでそのままいきます。」
私が、回復100に対してどのくらいですか、と聞くと、
「70-80ぐらいでしょう。あとは時間がある限り、休むのが一番いいのです。」
「どうせ復帰したら最前線に放り込まれてしまうので、体は休めるときに休む。」
だそうです。
まぁ、とりあえずは1月下旬まで休職手続きはできてます。
しかし、正直、まだ伸ばしてもいいのではと思ってます。
一番不安なのは「クビ」だけでしょうかね。このご時勢。
ま、クビになったらなったらで、何とかなるでしょう。と思って。前向きに?
実はここ数日、寝ても寝ても眠りが残っており、かつ何もしたくない状態が続いています。
夜12時に寝て、朝9時におきて、ご飯食べて、15時までまた寝ます。
できることなら、布団の中にずーっともぐっていたい。
様子がおかしい妻も心配して、病院で話してみたら、と言っていました。
先生いわく
「それは回復プロセスにおいて必ず通る道なんですよ。」
「できることなら寝ておくことが重要です。たとえ、20時間寝てもかまいません。」
「ただし、いきなり薬をやめるのは眠りの質を下げるのでそのままいきます。」
私が、回復100に対してどのくらいですか、と聞くと、
「70-80ぐらいでしょう。あとは時間がある限り、休むのが一番いいのです。」
「どうせ復帰したら最前線に放り込まれてしまうので、体は休めるときに休む。」
だそうです。
まぁ、とりあえずは1月下旬まで休職手続きはできてます。
しかし、正直、まだ伸ばしてもいいのではと思ってます。
一番不安なのは「クビ」だけでしょうかね。このご時勢。
ま、クビになったらなったらで、何とかなるでしょう。と思って。前向きに?
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プロフィール
HN:
Genさん
性別:
男性
職業:
会社員・開発系
趣味:
F1、ゲーム、競馬
自己紹介:
京都市内に住む41歳。
体重は110kg台に戻っちゃった・・・。
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